Yogalehrerin
kontakt@nicolecsajka.at
+43 680 506 41 17
Mein Name ist Nicole Csajka, ich bin zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, ausgebildet in Atem- und Entspannungscoaching und habe zusätzliche Ausbildungen im Yinyoga und Kinderyoga.
Ich wohne in Flaurling und bin dort auch als Kindergartenassistentin hauptberuflich tätig. In meiner freien Zeit bin ich gern in der Natur und sportlich mit Berggehen, Skifahrern, Langlaufen und Skitourengehen unterwegs.
Einzelstunden im Bereich Atmen, Entspannen, Meditation und Yoga
Yogakurse für Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)
Meine Yogastunden sind angelehnt an die Praxis des Hatha-Yoga. Diese beinhalten Atemübungen, Meditation, Asanas und eine Endentspannung. Damit erreichen wir ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist.
Versicherungskauffrau
Lehrgänge Clownerie
Kindergarten- und Kinderkrippenassistenz
8-wöchiger MBSR Kurs nach Jon Kabat Zinn
Atem- und Entspannungscoach
Meditationslehrerin
Yinyoga- und Kinderyogalehrerin