Ein effektives und abwechslungsreiches Krafttraining für den ganzen weiblichen Körper, speziell für den Rücken. Mit und ohne Geräte werden Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer verbessert. Physiotherapeut Christian Francisco achtet sehr genau darauf, dass die Übungen richtig ausgeführt werden, um Schäden zu vermeiden und ein bestmögliches Gesundheitsergebnis zu erreichen.
Start: Di 26.8.25
8 Einheiten mit Gruppentherapieverordnung
SoGeZ Gesundheitspraxis Körperreich