Yoga Veronika
Mittwoch: 08:30 - 09:30
Nach dem Motto "In der Ruhe liegt die Kraft" wird in diesem Kurs Yoga bewusst langsam praktiziert.
Achtsame Bewegungsabläufe aus dem Faszienyoga lindern muskuläre Verspannungen. Atem- und Entspannungsübungen sind fixer Bestandteil jeder Stunde und wirken beruhigend auf das Nervensystem. Dadurch wird in diesem Kurs das allgemeine Wohlbefinden sowohl auf körperlicher, als auch auf mentaler Ebene gesteigert.
Der Kurs findet fortlaufend statt, der Einstieg ist daher jederzeit möglich und ist für alle Levels geeignet! Anfänger und "Yoga Neulinge" sind herzlich willkommen!
Ort: Gesundheitspraxis Körperreich
Die besuchten Einheiten werden als Einzelstunden mit 13,- Euro verrechnet!
