Somatisches Yoga Veronika
Mittwoch: 08:30 - 09:30
Somatisches Yoga ist ein achtsamer Ansatz, der Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung miteinander verbindet. Der Fokus liegt hier nicht in der äußeren Form der Haltung, sondern auf dem inneren Erleben.
Durch langsame, bewusste Bewegungen werden muskuläre Spannungen gelöst, das Nervensystem beruhigt und ein tieferes Körperbewusstsein gefördert.
Der Yoga Treff findet fortlaufend statt, der Einstieg ist daher jederzeit möglich und ist für alle Levels geeignet! Anfänger und "Yoga Neulinge" sind herzlich willkommen!
Ort: Gesundheitspraxis Körperreich
Die besuchten Einheiten werden als Einzelstunden mit 13,- Euro verrechnet!
