Personal Training hilft Ihnen in kurzer Zeit so fit wie möglich zu werden, sei es nach einer Verletzung oder wenn Sie ein persönliches sportliches Ziel verfolgen. In der "One to One" Einheit kriegen Sie einen individuellen Trainingsplan, der Sie so schnell als möglich an Ihr persönliches Zeil bringt. Ich motiviere Sie und zeige Ihnen auf was es bei Training ankommt und auf was Sie achten müssen!
Nach einer Verletzung ist es wichtig Kraft wieder aufzubauen, nach der Therapie folgt das Training mit einem induviduellem Trainingsplan.Athletiktraining macht Sie schneller, stärker und besser für Ihren Sport. Sie bringen Ihre sportliche Leistung auf das nächste Level.